【旬の食材】ホタルイカが獲れ始めました

ホタルイカが獲れだすと春の訪れを感じます。
 
今年もホタルイカのシーズンがやってきました。

茹でたてを食べるのも美味しいですが、酢味噌やポン酢などで食べても美味しいですね❣

ホタルイカは、ビタミンAやビタミンB12やタウリンを多く含む栄養食品です。

これからが旬のホタルイカを食して免疫力をアップしてください。
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